用户名: 注 册
密 码:
  互联网 牛寺鲁巴网
位置:牛寺鲁巴网>股票>正文

中国消协告诉你 如何正确吃钙片

2019-10-08 12:44:58 | 来源:牛寺鲁巴网 | 热度:1188 | 评论:0

外交部发言人 陆慷

自主品牌经销商则因车企的不同态度而反应不一。天津市、郑州市等地的北汽绅宝、北京汽车(BJ系列)4S店的销售人员告诉记者,目前店里在售车型均是国五版本,但这两个品牌的销售人员称,国五到国六的转换没有太大问题。北汽股份相关负责人表示,目前所有新车都已切换至国六标准,6月份就将推出一款国六新车。

了解自身健康状况再补钙

李礼辉提到,金融科技推动创新和进步,但也伴生风险和隐患。他指出,区块链、大数据的核心技术掌握在极少数人手里,可能导致技术垄断风险和道德风险。

偏小钙片易吞咽孕妇儿童谨慎服用

为群众欢度春节创造安宁祥和环境

市面国产和进口补钙产品琳琅满目,近期中国消费者协会通过比较试验对30款补钙保健食品进行了测试和分析,用以指导消费者正确“吃钙片”。

据了解,此次选择的30款样品均标有保健食品批准文号。从标称配方看,有21款样品含有钙和维生素D3,有9款样品是钙、氨糖和硫酸软骨素。相比较而言,添加氨糖和硫酸软骨素的9款样品,其价格明显高于其他样品,9款样品平均到每粒(或每片)的价格是1.86元,另外21款样品平均每粒(或每片)的价格是0.97元,相差近一倍。

样品钙检测结果发现,30款样品均对适宜人群进行了明确的标注,消费者应仔细阅读说明,选择适合的产品。尤其是青少年儿童、孕妇和哺乳期女性,购买和食用时应更加仔细谨慎;检测发现,样品含钙量最高的达到553.5毫克/片,最低为129毫克/片,二者有不小差距;30款补钙样品中有26款需要吞服,其中有5款大小适宜、易于吞咽,21款规格在1~1.25克之间,颗粒偏大,4款口含或咀嚼的钙片的口感有待改善。据了解,液体钙是一种新的剂型,通常将碳酸钙等与植物油混合制成胶囊,服用起来比较方便。

补钙同时还应适当补充维生素D,维生素D的主要功能是调节钙代谢、促进钙吸收和骨组织形成。经常晒太阳可促进体内维生素D3的合成,有利于人体对钙的吸收。这就是大家常说的“晒太阳就是补钙”。

图源:中国地震台网微博

视频加载中...

听起来充满了转折,跌宕起伏。从数据和结果来看,也让人欣慰。这五年小米营收增长逾3倍。

补钙的同时还要多晒太阳

我国居民营养膳食指南中钙的摄入量参考成人每天为800毫克,中老年人为1000毫克。除去一日三餐食物中的钙,就是人体需要补充的钙量。建议消费者购买时考虑颗粒较小的、吞咽型的补钙产品。

“人老腿先老”与中老年人容易骨关节钙质流失有关,现在补钙已成为都市人群日常保健重要一环。

就是这么任性,美国又“退群”了。美常驻联合国代表黑莉19日宣布,美国退出联合国人权理事会。自特朗普上任以来,美国已接连退出“跨太平洋伙伴关系协定”(TPP)、气候变化《巴黎协定》、联合国教科文组织以及伊朗核问题全面协议等,难怪有人称其为“退群总统”。

20岁以前是骨钙积累最快的阶段,选择含钙高的食品十分重要,30~35岁骨密度达到峰值,之后逐渐开始丢失。中老年人由于胃肠的吸收功能降低,尤其是女性绝经后钙吸收降低,非常容易缺钙,此时适当补钙非常必要。

4. 交通、地铁、城投等单位增加公共交通运力保障,鼓励市民绿色出行。

按量服钙非常关键

长三角区域

中老年人应适当补钙

公安部提示,春运自驾出行,请提前掌握车况、路况和天气情况,合理规划出行路线,避免夜间行车;不要超员载客、超速行驶、疲劳驾驶,驾车时保持精神集中,不要接打手机、玩微信、发短信,不开斗气车,不要追逐竞驶、强超强会,连续驾驶达到4小时,必须停车休息且不少于20分钟;喝酒莫开车、开车莫喝酒、有酒莫劝驾驶人;发现驾驶人饮酒后驾车的,要立即劝阻停车,改换其他交通方式或寻求正规代驾服务。(记者 刘子阳)

Dr. Zaib Khan:干得好,总统先生

刘俊海:“市场有眼睛 法律有牙齿” 互联网再大 也大不过法网

专家还建议中老年人密切关注自身骨关节健康,在医生指导下适当补充氨糖和软骨素,最好遵医嘱补钙以保证骨关节及骨骼健康。单纯补充钙元素而忽视关节的保健,或只重视关节保护而不能正确补钙都是片面的。

为你推荐

 我要评论:
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系牛寺鲁巴网,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2019 牛寺鲁巴网保留所有权利